«Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах» А. Эллис, А. Ландж

KNG00014
400,00
р.
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Доставка (оплачивается отдельно):

-Почта России
-СДЭК

lwh: 220x160x20

Weight: 400g

Click to order
Ваш заказ
Total: 
Имя Фамилия
E-mail
Телефон
Доставка
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Политика конфиденциальности